发布日期:2026-01-26 01:57 点击次数:191

近日,一则#骨科大夫王人保举的睡姿#的词条登上热搜。视频伊始先容了一些过失的睡姿,使用这些过失的睡姿,可能导致起床后身体某些部位祸患开云kaiyun,视频接下来又科普了一些正确的睡姿,使用这些保举的睡姿大概匡助各人更好地减弱身体。
您的浏览器不维持此视频要道
视频开端:微博视频号@图一乐呵
这则视频也激发了网友们的热议。一些网友彷佛发现了新大陆:底本睡觉的姿势还有这样多的厚爱?这样多年我王人是用的过失的睡觉姿势......

还有一些网友则合计很无奈:我方也知谈正确睡姿的伏击性,无奈睡时一个姿势,睡着后是什么样的姿势我方也为止不了啊!

而看到了视频中借助谈具的各式“格式睡姿”,寝息繁难户则纷纷抱怨:我方能庄重睡着就可以了,哪管他何种姿势哦!

横卧、侧卧、瑟缩、趴着……不同睡姿各故意弊,有技巧起床感到累,也许是睡姿区别。如若睡姿选对了,可能会对一些基础疾病起到缓解作用。
那么开云kaiyun,一又友们,你睡觉可爱什么姿势呢?来聊聊!